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Kit de WOOP

 Kit de WOOP

Le kit WOOP donne tout ce dont vous avez besoin pour apprendre et utiliser WOOP dans votre vie quotidienne. Le kit WOOP contient six documents à imprimer. Vous y trouverez un aperçu de WOOP, l'exercice WOOP sous forme écrite et mentale, une liste de contrôle, des faqs et des informations sur la façon d'adapter vos plans, une carte WOOP que vous pouvez utiliser comme rappel quotidien, et un guide pour WOOP en groupe.

Qu'est-ce qui est inclus dans le forfait WOOP?

  1. WOOP exercice mental - vous guide mentalement à travers un WOOP

  2. WOOP exercice écrit - vous guide à travers un WOOP écrit

  3. WOOP en un coup d’oeil - vous guide à travers un court texte écrit WOOP

  4. WOOP aides - donne des conseils sur la façon de vérifier votre WOOP

  5. WOOP Q & A - Foire aux questions

  6. WOOP Améliorez votre plan - vous indique trois façons différentes de faire des plans

 
 
 
 

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