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Aplicativo

Aplicativo

A aplicação WOOP

O aplicativo WOOP é projetado para apoiá-lo em sua vida diária. Você vai aprender a definir metas de forma eficaz para diferentes períodos de tempo e diferentes domínios da vida (saúde, relações interpessoais e acadêmicos / carreira). O aplicativo permite que você salve seus objetivos e observe seu progresso. Ao ensinar-lhe a estratégia WOOP, o aplicativo capacita-o para resolver o que é importante na sua rotina diária. Ao longo do tempo, você vai encontrar e alcançar o que você realmente quer.

O que posso fazer com o aplicativo WOOP?

A principal função do aplicativo é guiá-lo através dos quatro passos (Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano) e certificar-se de que você leva algum tempo (5 minutos são suficientes), percorrer todos os quatro passos e seguir sua ordem.

O aplicativo está disponível em 10 idiomas diferentes!

Chinês, inglês, francês, alemão, italiano, japonês, português, polonês, russo e espanhol

Baixe o aplicativo gratuito para Android ou iOS!

Última versão - Dezembro de 2018 (versão 4.5)

 

App-FAQ

WOOP é uma técnica de imaginação consciente que desencadeia processos cognitivos e motivacionais inconscientes, que são então responsáveis pela realização de seus desejos. O efeito da WOOP, portanto, nem sempre será visível imediatamente. Seja paciente. Você pode criar quantas WOOPs quiser.

Como funciona o WOOP?

A barra de progresso

Cada uma das WOOPs é armazenada na lista WOOP. Portanto, as suas WOOPs estão visíveis a qualquer momento. Se clicar numa das suas WOOPs criadas, verá uma barra de progresso. Oferece-lhe a possibilidade de indicar até que ponto se aproximou do seu desejo. Pode, mas não tem de o fazer, utilizar esta função.

Além ou em vez da aplicação WOOP, também pode utilizar o kit WOOP. Você pode baixá-lo da página "Levante-se e faça WOOP". Ela contém as instruções WOOP para impressão e outras informações úteis.

Aplicação WOOP e kit WOOP


 
 

Você tem idéias ou desejos para o aplicativo WOOP? Estamos ansiosos pela sua mensagem!